Koronavirus ja hengityssairaudet

Hengityssairauksia sairastavat kuuluvat koronaviruksen riskiryhmään, joten heidän, samoin kuin valtioneuvoston ohjeiden mukaan yli 70-vuotiaiden tulee noudattaa erityistä huolellisuutta itsensä ja lähipiirinsä suojaamisen suhteen:

Pese kädet huolellisesti ja yski hihaan
Käytä niistäessä kertakäyttönenäliinaa, ja pistä se roskiin heti niistämisen jälkeen – pese kädet
Asioi vain välttämättömät kauppa-, apteekki- ym. asiat ja pidä näillä asioilla käydessäsi vähintään metrin väli muihin ihmisiin
Vältä ihmisjoukkoja
Kuntoile kotona mahdollisuuksien mukaan ja liiku luonnossa paikoissa, joissa ei ole väkijoukkoja
Pidä yhteyttä läheisiin puhelimitse ja sähköisten välineiden avulla
Pyri pitämään mieli positiivisena!

Koronavirustilanteen kehittymistä on hyvä seurata viranomaiskanavien kautta. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) päivittää verkkosivuilleen www.thl.fi ajankohtaista tietoutta koronatilanteesta. Myös Kuopion yliopistollinen sairaala informoi tilanteesta ja ohjeistaa mm. ajanvarauksiin ja vastaanottoihin liittyen verkkosivuillaan www.psshp.fi/etusivu. Selvitä myös hengityssairautesi hoidosta vastaavalta lääkäriltä tai hoitajalta joko etukäteen tai viimeistään oireiden ilmaannuttua, miten sinun on parasta toimia, jos saat flunssaoireita (esim. yskä ja kuume).

Hengityssäätiö toivottaa kaikille aurinkoista kevättä!